Ca me démange trop là...

Je ne me suis rien fait depuis le 27 septembre 2007. On est le 8 novembre 2007. Alors faite le calcul, j'en ai pas envie moi. lol!!! Mais ca fait un peu plus d'un mois.

Et à chaque moi j'aime le souligner et le dire à mon amie Caro. Elle est tellement contente chaque fois que je rajoute un mois ou que je lui dit que ca fait un mois... qu'elle me transmet cette joie et cette fièreté d'avoir réussi à tenir tout ce temps.

Là j'ai aussi une nouvelle psychologue et franchement c'est le jour et la nuit entre elle et l'autre que j'avais avant. Je me sens très à l'aise avec elle et elle est très sympathique. Je ne rentre pas dans les détails, pas envie. Désolé!!!

Alors je lui en ai parlé et ca me démange tellement depuis une semaine ou deux... je sens que je vais craquer bientôt. Mais en même temps... je ne veux pas à ravoir à tout recompter de zéro. Dans le fond si je pouvais le faire et gardé le compte... ca serait l'idéal. mdrrrr!!!! Bon vous allez me dire que si je le fais je n,ai qu'à pas le dire à Caro elle ne s'en rendra pas compte. Mais elle... je peux rien lui cacher. Je sais pas comment elle fait, mais elle a juste mes mots par écrit dans sa boîte mail ou sur msn et donc elle ne me voit pas et ne m'entend pas et donc n'entend pas l'étonnation (je sais plus trop comment on dit. dsl!!!) de ma voix. Et juste avec ca... je peux rien lui cacher. Elle sent tout. lol!!! Et de toute facon je ne suis pas capable de lui mentir. Déjà que je mens très mal, mais avec elle... ca sert absolument à rien que j'essaie, car je sais que ca ne fonctionnera pas. mdrrrr!!!!

Je n'ai pas de grande raison particulière pour laquelle je le ferais, mais ca me démange tellement... Et là oui chaque jours qui passent est un jour de plus sans que je n'ais rien fait, mais chaque jour qui passe sans que j'ais rien fait est de plus en plus dur à me retenir.

J'ai envie de la sensation, de voir la plaie, de voir du sang... Ca fait trop longtemps là... je veux le faire. snifffffffffffffffffffffffffffffffff!!!!! Crying or Very sad

J'essaie plein de truc pour pas le faire. Le dernier truc que je me suis "inventée" pour éviter de le faire c'est de dire à mon amie que j'en avais envie. Une fois dit je pouvais le faire... mais pas avant. Par chance le lendemain ca s'est estompé un peu. Alors je sais bien que pour l'instant ca "fonctionne", mais je sens bien qu'un moment donné... j'aimerais égalisé mon record qui était de trois mois. Mais trois mois... c'est dans une éternité. Je me demande comment j'avais fait pour tenir trois mois.

J'en ai de plus en plus envie... et quand je vois mes cicatrices... ca me donne encore plus le goût. Car là les cicatrices sont "vieilles" et donc plus blanche et moins visible (Pour moi). J'en veux une fraîche... avoir la sensation... je sais pas trop, expliqué pourquoi j'en ai envie... mais c'est fou ce que je voudrais en faire une là... Ca devient trop dur là... je vais craqué. Embarassed

Je m'en sortirai bien jamais... Sad

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Age : 15 Inscrit le : 06 Nov 2007 Messages : 22

Coucou!
1 mois et quelque...BRAVO!!!
J'ai aussi tenue 1 mois, mais après j'ai craqué.
Pour les même raison que toi.
Donc en un sens je comprend ton envie.
Essaye de faire le coup du:
Bon aller je tien encore un jour et après je vois.
Et chaque jour tu te dit ça.
Comme un défi contre toi même.
Moi,sa a marché pendant 2 semaine.
2 SEMAINES!
J'était trop fière de moi!
Mais après j'ai pété un cable et j'ai recommencer...
T'inquiète pas, un jour tu t'en sortira,
Un jour tu arretera,
Quand t'ira mieux,
Quand tu sera heureuse...
Mais la, si tu veut tenir encore un peu,
Essaye de te changer les idée,
Pense a Caro le plus souvent possible,
En te disant que sa lui ferait tellement plaisir que tu arrive a tenir...
Et quand tu en as vraiment trop envie et que sa en deviens insupportable,
Cri très fort (si tu peut),tape sur des truc mou (genre pouf ect...) de toute tes forces,écoute de la musique vive et danse jsuqu'a plus avoir de jambe...
Bref dépense toi, pense a autre chose...
Enfin moi sa marche, après toi peut etre qu'au contraire il faut te détendre!
Enfin en tout cas essaye de tenir!
Et si au pire t'y arrive vraiment pas,fait de petite coupure, fine te peu profonde!
Bisous bisous!

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Je me bat...............Contre moi.
Je veut plus............Mais j'arrive pas.
J'ai b'soin d'aide......Mais je n'ose pas.
Alors s'il vous plaît...Aidez moi.

~Admin~ Age : 17 Inscrit le : 05 Sep 2006 Messages : 99

Coucou jojoinc,
Je viens pas tous les jours ici, mais plutot quand j'ai envi de me faire mal comme ce soir. Et je sais que quand je viens ici et que je lis ce que vous écrivez sa me fait du bien de voir que je ne suis pas la seule dans ce cas; mais aussi de voir que vous arrivez à tenir ! Comme toi qui a deja tenu 1 mois ! Smile

c'est super !! cheers

je suis vraiment ravie pour toi; peut etre qu'en te disant que moi aussi je tiens depuis a peu près 5mois (ormis le jour ou j'ai explosé ma main dans un mur) sa pourra peut etre te motivé en te disant que toi aussi tu peux le faire, que c'est pas facile du tout tous les jours mais qu'on peut y arriver Smile

!!

Courage ! et puis si sa va pas tu peux revenir parler hein ! :p

L'envie y est toujours... et de plus en plus forte.

Et Riette, de un crier je ne peux pas je suis en appartement. De deux je suis trop prise par en dedans, je n'arrive pas à crier. Et donc je n'arrive pas à crier, ni à fesser, ni danser... J'ai trop peur du jugement des autres et même du mien. Une fois Caro m'a dit saute et tourne sur toi même. J'étais seule chez moi dans ma chambre le strore fermé... Je n'y suis jamais arrivé.

Pour la musique faudrait que j'aille faire un tour de voiture pour chanter un bon coup. Ca c'est ce qui fait le plus effet je crois. Mais bon... le gaz ca coûte cher aujourd'hui. Et dans le stationnement... tout le monde va m'entendre tellement je mets le son fort. mdrrr!!!!

Et Riette faire de fine coupure je dois recommencer à compter à zéro quand même. Une fois je me suis grafigné un tantinet. C'est tout juste si j'ai arraché de la peau. Pour ma part j'aurais continué à compter sans en tenir compte. Mais pour en avoir la conscience tranquille j'ai demandé l'avis de Caro. Et elle m'a dit tu recommences du début. L'intention y était. Et je trouve qu'elle a raison. Que je fasse n'importe quoi... même un truc minime... je l'ai quand même fait et j'en avais surtout beaucoup l'intention. Et de toute facon pour moi peu importe le truc et le degré que je me fais du mal... c'est de l'AM quand même.

Et 5 mois à tenir sans rien faire??? Wow!!!! BRAVO!!!! Je sens que je ne me rendrai même pas à trois mois alors cinq... on oublie pour l'instant lol!!!!

J'ai essayé le truc de l'élastique. Tu te mets un élastique autour du poignet et si tu en as envie tu tires dessus et le lâche. pfff!!! Pour ma part ca fait rien. lol!!!!

Et j'avais plus ou moins pensé à ca... Alors merci Riette je vais essayé voir si ca fonctionne de me dire aujourd'hui je fais rien. Demain!!! Et le lendemain de dire le même truc. On verra...

J'ai essayé tellement de truc là... mais je n'ai pas encore trouvé ce qui me conviendrait pour compenser l'AM. Sad

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Age : 15 Inscrit le : 06 Nov 2007 Messages : 22

5 mois...

!!!
Bravo energi3 !!!
Jojoinc, désoler mais la je suis en panne d'idée...
J'ai honte de moi. Embarassed

Quand je parlait de fine coupure,
C'était plutôt pour ne pas faire mal a ton corps,
Car je sais que c'est l'intention qui compte,
et pas l'épaisseur d'une coupure...
En tout cas fait tout ton possible pour y arriver,
et dit toi qu'au bout de tout tes effort il y a quand même une récompense:
La joie de Caro.
Et la fiertée que tu aura de toi même.
Bisous!!! I love you

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Je me bat...............Contre moi.
Je veut plus............Mais j'arrive pas.
J'ai b'soin d'aide......Mais je n'ose pas.
Alors s'il vous plaît...Aidez moi.

Je sais tout ca... Mais un moment donné l'envie vient tellement fort... Que ca prend le dessus et tant pis pour le reste.

Et tu n'as pas à avoir honte juste parce que tu ne sais pas quoi me donner comme idée.

J'ai tout essayé (tout cas moi je ne trouve plus rien là) alors il est normal que tu ne saches plus quoi me donner comme idée. lol!!!
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Bon bien après avoir fait 49 jours sans rien me faire... J'ai flanché. Sad

Je m'en suis fait 4 hier sur l'épaule. Comme ca en manche courte ca ne paraît pas.
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~Admin~ Age : 17 Inscrit le : 05 Sep 2006 Messages : 99

oh :'(
je sais que tu as resister c'est le plus important, peut etre que la prochaine fois tu tiendras un peu plus ou meme beaucoup plus longtemps.
Mais pour voir le bon coté des choses, c'est que meme si on a des rechutes, au moins tous jours ou il se passe rien se sont des cicatrices en moins sur nos bras.

peut-être bien...

En fait le plus que j'ai fait c'est trois mois. Mais ca date de l'an passé. Je n'ai jamais réussi à égaler ou surpasser ce record. En fait depuis je ne me suis jamais rendu à deux mois. Sad

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